ТАБАТА-ЛАЙТ


Дата: 19.10.2019 06:42:04 Просмотров: 128822 Длительность: 26:01
Поделиться:

Категории: Спортивное
ТАБАТА-ЛАЙТ

Табата-тренировка — это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата — отличный выбор

Остальные занятия тут

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Sveta M
19.09.2019 11:57:17
Ребята! Вы самые лучшие и позитивные! С вами хочется заниматься!